top of page
Vyhľadávanie

Svalové slučky - Spiral Line



Tento svalový reťazec sa obtáča okolo osi tela a spája lebku s chodidlom a naspäť. Táto rozsiahlosť spôsobuje, že veľa jeho svalov tvorí časti aj ďalších svalových reťazcov, čo z neho robí určitým spôsobom chameleóna, ktorý dokáže maskovať problémy vzniknuté v iných reťazcoch.


Ak však už niečo kompenzuje, alebo je sám zdrojom problému, prejaví sa to napríklad:

-náklonom, posunutím alebo vyrotovaným postavením hlavy

-nerovnomerným postavením lopatiek (napr. ľavá viac pritiahnutá k chrbtici v porovnaní s pravou)

-zošikmeným postavením ramien alebo rotáciou trupu na jednu stranu

Nevyrovnané sily dolnej polovice špirálového reťazca môžu spôsobiť vysadené postavenie panvy (prehnutý driek a “vystrčený” zadok) alebo naopak podsadené postavenie panvy (oploštený driek a “zatiahnutý” zadok). Pri necentrovanom postavení panvy sa môžu objaviť padajúce alebo naopak prílišné klenby.


Svoj nenahraditelný význam má však pri chôdzi, behu, hádzaní a pri všetkých pohyboch vyžadujúcich rotácie v trupe a preto je jeho optimálne fungovanie kľúčové.




 
 
 

Comments


bottom of page